入院生活で有り余る時間を有効活用しようという事でいろいろしています！

入院患者はいろいろな病気の方がいますが、潰瘍性大腸炎の場合さ(手術をしない時)入院当初の絶食期間に点滴をしますが絶食が終わり食事を取れるようになると点滴が取れます。

点滴が取れたら自由に動き回れるようになります。今入院している病院はコンビニがあるのでちょくちょく買い物してます！

点滴が取れてから精力的にしているのは筋トレです。今日は昨日筋トレしたせいで筋肉痛です。これで超回復したら筋肉が肥大するはずです。

基本的に筋トレ種目は筋肉体操となかやまきんに君の動画を見ながら周りの方に迷惑にならない範囲で行っています。

じっとしてるだけでは、体力が低下してしまうので少しでも職場復帰に差し支えのないようにするための一環です。

あと時間があるので行っているのは資格取得の為の勉強をしてます。時間だけはいっぱいあるので六月の試験に向けて鋭意勉強中です。

もし残念ながら入院してしまう方もいらっしゃるかもですが、こうゆうこともあるよー！ということで参考にしていただければと思います。

＊ちなみに今日書き込みしたのは自分を基準にしたものなので、私より重い症状の方は、まずは病状の回復を最優先にお願いしたいです。

【入退院】入院生活part4！時間はあるのでいろいろできる時間があります。