祝㊗️退院しました❗️自宅療養の後、仕事復帰になります!

今まで2週間近く入院しておりましたが無事退院することができました。といっても自宅でしばらくの間食事療養することになっています。入院中は基本的に柔らかい食事をとっていましたのでいきなり固形物とかを食べてしまうとお腹頭位の方がびっくりすると思いますので基本的にお粥を中心に食べていこうと思っています。お腹の状態を見ながら徐々に普通食に戻れたらいいなと思っております。ちなみに入院中は栄養の点滴だけで何日間か過ごしたこともあり入院前より3キロほど体重が減ってガリガリになってしまったので体調見ながら少しずつ筋トレなどで肉を作っていきたいと思うのであまり体重を増やすことなくやっていきたいなと思います。

入院中で困ったのは夜相部屋だったこともあり周りの音やいびきでほとんど寝れなかった事です。もし差額ベッド代がそれほど高くなかったらもし今度することがあったら個室でもいいかなぁと思ったりします。じゃないとなかなか体を休めることができないので。夜寝れないと寝れるのとではかなり体のしんどさが変わってくると思います。自宅に帰ってきて1つ思ったのが病院て思った以上に建物内はあったかいんだなぁと思いました。室内にいても全然温かさが違うなぁと思いました。暖房をつけてないってことも関係あると思いますが。

さてさて、職場復帰は来週あたりからと考えているのでできるだけ職場復帰までに体調を上げていきたいと思ってます。入院中の事とかいろいろ綴って行けたらと思ってます。

 



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