筋トレ

病院からの風景 おとついに筋トレを病院でできる範囲で行いましたが、久しぶりに筋トレをしたせいかけっこうな筋肉痛になりました。なかなか今の食事の量だとタンパク質が足りないかもしれないが徐々に上げていける気がしてます。 幸にして入院しているせい...

入院生活約一週間経ったとこでやっと点滴が取れました。両腕が自由に使えるので試しに筋トレに挑戦！