料理 【お手軽スイーツ】材料を混ぜて炊飯器で炊くだけ！もちもちのプリンケーキ！
炊飯器で作る簡単・お手軽ケーキです！
材料を混ぜて炊飯器で炊くだけ！
1度炊いてみて中身が半生の場合は、もう一度炊いてください。
美味しくだきあがります！
料理 
料理 【お手軽鍋】和風万能だし作る手羽元鍋
和風だしで作る手羽元鍋です。 出汁の旨みが効いた鍋になります。 作り方も簡単！
白菜、鶏肉を切って他の材料と煮込むだけ！ きっと満足できる一品になりますよ！
それでは作り方を紹介していきます！
料理 【煮込みハンバーグ】トマト缶で作る和風だしが隠し味の煮込みハンバーグ
トマト缶を使って作る煮込みハンバーグです。
和風だし・鶏ミンチ肉を使っているのでヘルシーに
仕上がりました！
出汁の味が効いた大変美味しい一品です。
料理 豚のしぐれ煮丼
こんにちは！ YouTubeにUPしました豚のしぐれ煮丼のレシピを紹介していきます。 → レシピ！ ①まずカラメルを作ります。 ザラメに少量の水を加えて溶かしていきます。 ②カラメルができたらタレを加えます。 タレは、醤油・みりん・...
Uncategorized 久しぶりに更新していきます！
長く更新していませんでしたがこの度またまた更新していきます。
病気以外のことも記事にしていきたいと思っています。
よろしくお願いします。
ゴルフ 上石津ゴルフクラブでラウンドレッスンを受けてきました！
ラウンドレッスンを受けてきたので記事にしました！
自分では気づいてないことを気づかせてもらえる良い機会になります！
マラソン 高地トレーニングを体験してきた件！
岐阜県の高地トレーニング施設でランニングトレーニングをしてきました！
その紹介などを記事にしています。
ゴルフ 三鈴カントリー倶楽部で１B・キャディー付きゴルフをしてきました！
三鈴カントリー倶楽部(三重県)にてキャディー付きラウンドをした事やゴルフ場の雰囲気などを書いています。
緑豊かでどなたでも楽しめそうなゴルフ場です！
潰瘍性大腸炎 2回目のレミケードを受けてきました！
先日、2回目のレミケードをしてきました！ レミケード レミケード（Remicade）は、炎症性腸疾患や関節リウマチなどの自己免疫疾患の治療に使用される薬物です。主成分としてインフリキシマブ（infliximab）というモノクローナル抗体が含...
マラソン 減量中！徐々に成果が！現実に実践していることとは？
体重増加の危機感を覚え減量をしています！最近になって成果が徐々に現れてきています。そこで実践していることを紹介します！